Stackars fötter

Lite svårt att se, men det står:

"du vill bli förklarad
jag förklarar dig vacker"

Den satt inne i hissen som man tar upp till PBV (behandlingsenheten där jag har min terapi) och jag tyckte den var fin. Det sitter två andra lappar i hissen. En som säger "mitt hjärta är ingen konjunktur" och en annan som säger "mitt hjärta är fortfarande ingen konjunktur".

Det var ganska känslosamt efter allt prat om dåligt självförtroende och självuppfattning och allt annat som vi rörde upp under terapin idag. Eftersom det har varit sex veckor sedan sist skulle jag "uppdatera" min psykolog, men det ledde till ganska jobbiga saker. På tisdag ska jag till läkaren och se över min medicinlista, mer specifikt för att hitta varför jag inte går ner i vikt. Trots att jag rör på mig och äter ordentligt och gör allt som de säger att man ska göra, och ändå går jag inte ner i vikt. Psykologen gissar att det är medicinerna. Jag håller med. Just nu erkänner jag, att jag mår hellre sämre igen och går ner till ungefär den vikten jag låg på innan, än vara fri från gräns-psykoser och tjock.

Ja, så mycket tänker jag på det. Vi kom fram till att det är ett problem eftersom det hindrar mig från att göra vardagliga saker (vilka jag inte tänker diskutera här) och på andra sätt begränsar mig på nergativa sätt. Hon höll med om att vi behöver göra något åt det. Hoppas läkaren är vettig... Men hon sa att hon skulle skriva en lapp till läkaren om vad det rör sig om så jag inte behöver dra riktigt hela historien för henne också.

Alla som någonsin ätit antipsykotiska (neuroleptiska) mediciner har med största sannolihet märkt en viktökning. Det är en av de allra vanligaste bieffekterna, och nej, mitt knappt förbättrade humör är inte värt 30 extra kilon. Never was, never will be.

Annars har jag inte gjort mycket idag. Har mest gjort vad jag brukar; slappa, läsa, slösurfa och fastna i inre argumentationer och dispyter. Det är inte ofta jag håller med mig själv.

Varmt som en ugn på spårvagnen. Ish. Imorgon är det fika, så då ska jag koka på spårvagnen lite till. Heh. Hade mina nya flipflop skor på mig idag, men oj vad längesedan det var sedan jag sist hade sådana skor på mig, så mina fötter har varit helt "ftw what you dooing!! どうしてぇ～" och de är ganska döda nu. Blir sköna slappskor imorgon, för att hålla fötterna glada.

Tittat på Deadbirds, som - you guessed it - suger något alldeles förskräckligt. Bleh.

Och nu... mys och bok!